Yoga in der Schwangerschaft ist die ideale Begleitung um Dein Wohlbefinden zu steigern. Durch ausgewählte Körperübungen (Asanas) und Bewegungen werden typische Symptome wie Rückenschmerzen, Sodbrennen, anhaltende Müdigkeit und andere Begleiterscheinungen in der Schwangerschaft gemindert.
Du lernst, Deine Atmung besser wahrzunehmen und lenkst Deine Aufmerksamkeit nach Innen.
Schenke Dir, Deinem Körper und Deinem (Baby)-Bauch Yogazeit.
KURSLEITERIN
Claudia zertifizierte Yogalehrerin
TERMIN
dienstags 16.30 Uhr 75 min
ORT
Hönower Str. 67, 12623 Berlin
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