Fit trotz Bewegungseinschränkungen
Termin: 2. und 4. Montag im Monat, 14:00 - 15:30 Uhr
Anmeldung per E-Mail an bewegungseinschraenkung@gmx.de
Wie können wir geistig und körperlich fit bleiben, obwohl wir in der Bewegungsfreiheit eingeschränkt sind?
Das kann nach einer OP oder mit künstlichem Hüftgelenk sein oder weil wir psychische Ängste haben.
Darüber wollen wir ins Gespräch kommen und probieren gemeinsam kleine Übungen aus.
Der Zugang zum Gruppenraum ist barrierefrei.
Ort: KIS im Stadtteilzentrum Pankow, Schönholzer Str. 10, 13187 Berlin (Großer Gruppenraum, 1. OG)
